שאלות נפוצות

❓ למי האימונים מתאימים?

האימונים מתאימים לגברים ולנשים בכל גיל, גם בלי ניסיון קודם. כל אחד מתאמן בקצב שלו ומקבל ליווי צמוד.

​

​

❓ האם זה בטוח להתאמן בג׳יו ג׳יטסו ברזילאי?

בהחלט. האימונים מתבצעים בצורה מבוקרת ובטוחה, עם דגש על כבוד הדדי, שליטה עצמית ושמירה על המתאמן והבן־זוג לאימון.
כל תרגיל נלמד בהדרגה, תוך הקפדה על טכניקה נכונה, חימום מתאים והדרכה צמודה של מדריך מוסמך ומנוסה.

​

​

❓ האם צריך להיות בכושר כדי להתחיל?

לא חובה. האימונים עצמם ישפרו את הכושר, הגמישות והשליטה בגוף — גם אם אתה מתחיל מאפס.

​

​

❓ מתי מתקיימים האימונים?

האימונים לילדים מתקיים פעם בשבוע בימי שלישי. לבוגרים ישנם אימונים ביום שלישי וביום חמישי. אל תדאגו, אנחנו עובדים על הוספה של עוד ימים ושעות! בדף הראשי תוכלו למצוא את לוח הזמנים המלא.  

​

​

❓ מה לובשים?

בהתחלה אין צורך בביגוד מיוחד — אפשר להגיע עם בגדי ספורט נוחים.
הביגוד המתאים והבטוח לאימוני ג׳יו ג׳יטסו הוא חולצה קצרה או ארוכה (לא גופייה או חולצת בטן), ומכנסיים קצרים או ארוכים ללא כיסים, רוכסנים או כפתורים.
בהמשך, רצוי לשקול רכישה של חליפת אימון (Gi) למי שמעוניין להתמיד באימונים.

​

​

❓ האם אפשר להגיע לשיעור ניסיון?

בוודאי! נרשמים באתר ומגיעים לאימון התנסות ראשון בחינם וללא התחייבות!
זוהי הזדמנות מצוינת להגיע, להתנסות ולהרגיש את האווירה לפני שמחליטים להצטרף.

​

❓ כמה זה עולה?

לאחר אימון הניסיון המחיר לאימון אחד בשבוע הינו 200 ש"ח, והמחיר לשני אימונים בשבוע הינו 375 ש"ח.